Putem sa ne controlam sanatatea prin puterea mintii

Salutari
V-am tot povestit de puterea mintii si ce poti realiza daca o controlezi si o focalizezi in scopul dorit.
Cu totii avem nevoi si dorinte, insa nu sunt singurele lucruri din viata noastra.
Inainte de toate, avem nevoie de SANATATE, care e mai buna decat toate; spune o vorba din batrani.
In ultimul timp ne confruntam poate cu cea mai mare boala din cate au existat: stresul, si nu este doar cazul Romaniei, ci este un caz global.

Ma voi contrazice putin acum...
Stresul nu este o boala, dar este principalul declansator al majoritatii bolilor si pleaca de la psihicul nostru.
Am auzit destule cazuri de persoane care se plangeau de tot felul de probleme medicale, insa cand isi faceau analizele totul era perfect.
Stresul poate proveni din orice lucru: probleme la servici, probleme acasa, probleme din viata de zi cu zi..., toate se aduna fara sa ne dam seama, pana cand toate acestea rabufnesc intr-o boala.

Putem sa ne imaginam stresul ca un mic ciocanel care ne loveste in cap si ne loveste si ne tot loveste fara sa simtim, pana cand ajungem sa cadem fara sa stim ce ne-a doborat.

Mi-aduc aminte de un profesor care ne spunea ca studiaza efectul asupra unui material, spre exemplu otelul, a aplicarii unor forte foarte mici dar pe timp indelungat. A constatat ca acestea sunt mult mai distrugatoare decat daca s-ar aplica o forta mare asupra otelului dar pentru scurt timp.

Asa se intampla si in cazul nostru.
De aceea trebuie sa fim tari, sa avem un psihic puternic, sau putem sa de dezvoltam unul.
Cum putem sa facem acest lucru?
Trebuie sa ne schimbam gandirea, sa fim mai optimisti, sa luam din fiecare intamplare doar ceea ce este mai bun, restul sa il lasam deoparte, noi nu avem nevoie de asa ceva.
Sa mergem in fata oglinzii si sa spunem cu incredere:
- Noi suntem puternici!

- Noi suntem puternici!

- Noi suntem puternici!
 In cartea "Drumul spre succes" se spunea ca daca repeti un cuvant de cel putin 7 ori, subconstientul nostru il ia ca atare, nu mai sta sa se gandeasca ce inseamna acel cuvant. Poate acest lucru nu il veti reusi din prima, de aceea trebuie sa repetati, o zi, doua, cat este nevoie, insa rezultatul va fi unul pozitiv. Veti vedea schimbari pe care nu credeati ca se pot realiza.

Vazusem la televizor despre un indian. Acesta nu mancase si nu bause nimic de 70 de ani. Vi se pare ceva extraordinar. Asa au crezut si specialistii. L-au internat intr-un spital si i-au facut analizele. Dupa care a fost dus intr-o camera si a fost supravegheat 24 din 24 timp de 7 zile. Dupa acesta perioada, i-au facut din nou analizele si nu au constatat nicio diferenta. Acest om a reusit acest lucru doar prin puterea mintii, a reusit sa isi controleze mintea in scopul dorit.
Sa va mai dau un exemplu.
In filmul "The Secret" era o femeie care fusese diagnosticata cu cancer la san. Nu s-a descurajat. Tot timpul s-a gandit ca este sanatoasa, ca nu are nimic. S-a uitat la filme de comedie, a gandit pozitiv mereu si dupa 3 luni s-a dus din nou la control si medicii au ramas uimiti ca nu mai are nimic.
Acum veti spune ca numai la televizor se pot intampla astfel de lucruri.
Dar sa va dau un exemplu din viata mea. Cu ceva vreme in urma o persoana draga mie se tot plangea de dureri, era tot timpul bolnava si suparata din aceasta cauza. A citit cateva carti, care mie la vremea aceea mi se pareau aberatii, si si-a schimbat modul de a gandi. Tot timpul gandea pozitiv, era optimista, nu se mai gandea la boala, era fericita. Erau momente cand se simtea mai rau, dar mult mai rare decat inainte. Parca Dumnezeu ii luase boala cu mana. Era alt om, un om mult mai puternic.
Ce credeti ca s-a intamplat. Am ajuns sa citesc si eu acele carti si pot sa spun ca mi-au schimbat viata, in mod pozitiv.
Asadar, ganditi pozitiv, fiti optimisti, faceti sport, mancati bine, lasati problemele deoparte si veti vedea ca veti fi alti oameni
Va doresc o zi buna si ... pentru lucruri bune si frumoase.